DLD Dog Life Design company GROUP BLOG

未分類

運動の秋

ツイッター フェイスブック ライン

at Oct.21.2019

こんにちは!

大在店の甲斐です😊

 

すっかり秋らしくなり朝、夜は冷え込んできたので体調管理に気を付けて過ごしていきましょう!

皆さんは、食欲の秋や読書の秋や○○の秋など言われますがどれが当てはまるでしょうか?

私は、断然食欲と運動の秋です

最近では、若いスタッフ達に負けないように体力をつけようと筋トレやお休みの日の朝1時間半以上は歩くようにしています

歩くことで有酸素運動になり体温の上昇により脳の活性化やセロトニンという精神的安定の効果のある神経伝達物質を促す効果があり自律神経を整えると言われています‍🎶

朝、歩くことで意欲が出て前向きになれたり頭の回転も良くなりおすすめです☀️

この前、いつものコースをウォーキング中に秋桜が満開でとても綺麗でした!

歩くことでこういった季節の変化を見て感じることができるのもとても楽しいです✨

そして、いっぱい歩いた後に食べる朝ごはんが本当に美味しくて毎回食べ過ぎてしまいます💦

今の時季は、ウォーキングやジョギングに最適なので健康の為に運動して免疫力アップしていきましょう

ツイッター
フェイスブック
ライン

OTHER ARTICLES

未分類

癒しの時間

こんばんは!! エトウです(*^^*)/   カフェ巡りが好きで、気になる所が見つかると行きたくなってしまうのですが…     今回少し変わったカフェに行って来ました♪☕️   & […]

at Nov.20.2019

トリミングスペース本店

パワースポットとは、なんだろう?

  こんにちは! 木原です!     お休みの日に 仲良しの親戚と 「パワースポットへ行こう」となり 宮崎県の高千穂へ神社巡りをしてきました。     場所は有名どころの 高千穂神社と天岩戸神社!     どちらも自然に […]

at Nov.15.2019

トリミングスペース本店

この季節の悩み❄️

こんばんは🌙 最近、急に寒くなってきましたね(T_T)     寒くなると胴の長い ダックスちゃんやコーギーちゃんなどは 特に関節や腰が悪くならないか 気になりますよね(・ω・`)     私もダックスの […]

at Nov.09.2019

未分類

✨ゼロ水✨

みなさん、お水について考えた事はありますか❓(o^^o) 人はもちろん、 私たちがいつも深く関わる犬たちも 『お水』ってすごーく大切なんです DLDではシャンプー時、 Dock Carltonのお預かり時、 使用するお水 […]

at Nov.03.2019

DLD

未分類

パブリックビューイング

  先日、大分駅で行われているラグビーワールドカップの日本VSスコットランド戦のパブリックビューイングにスタッフで行ってきました!   台風の影響で試合が出来るか出来ないかと不安でしたが、決行できた為、急遽応援に行こう! […]

at Oct.26.2019