こんにちは😃大在店のカイです✨

桜の開花宣言も出て私の家の周りの桜も少しずつ咲いてきてます💕

満開までもう少し🎶

早くお花見がしたいです🌸❤️

先日、アトピー、冷え性に悩んでる友人の勧めで酵素浴に初めて行ってきました！

酵素浴は、天然のヒノキパウダーなどを発酵させたもので砂風呂のような感じで全身を包み込んで自然の発酵熱で温める温浴です✨

私も昔から冷え性なのと酵素浴って何だろう？という好奇心で行ったのですが、体も芯から温まりとても良かったです😊

入った時は、ヒノキの香りが心地よく懐かしい香りがしました✨

じんわり温まる感じで約20分浸かるのですが、気持ちよすぎて爆睡してました💦笑

出たら、自分でもびっくりするくらいの汗でデトックス効果を感じました！

体温も上がりずっとポカポカが続いてました！

疲労回復や冷え性改善、体質改善、ダイエットなど色々効果があるようです😊

こういう酵素の取り入れ方や働きがあるのかと驚き、体験したことで改めて酵素が体にもてなす効果などを感じることができ、いい勉強になりました😊

全身の疲れが取れてよく眠れ、次の日シャキッと起きれたことで効果を感じました！

大分にも何店舗かあるようなので、ご興味ある方は是非行かれてみてください🎶