先日、ここ数ヶ月気になっていた

『酵素温浴』

ついに行って来ました‼️

初めてだったので、
まず最初にオーナーさんがカウンセリングして下さり

効果や、

酵素とはというお話しなども丁寧にしてくれたのですが………

益々入るのが楽しみに❣️❣️❣️

オーナーさんのお話の中で
人は亡くなる時が酵素が無くなった時

という言葉がとても印象的で

90代のおじいちゃん、おばあちゃんの持つ酵素量

70代の人が持つ酵素量

赤ちゃんが産まれて来て持っている酵素量は

どんどん減っていると…

おじいちゃんおばあちゃんの食生活は
発酵食品や手作りのものを食べるのが当たり前、
だから自然と酵素が摂れているし、
食品添加物などで減る事も無いのですね

凄く理にかなっているお話しだと感じ、
興味しかありません‼️

いざ入酵✨✨

私がお邪魔した別府のハーティさんは、
米ぬか100%で、
米ぬかが自然に発酵する時に
65℃もの熱を発するらしく、
（米ぬかの中は空気が混ざった粒子の細かいパウダーなので体感温度は43℃くらいです✨）　　

電気なども使わない自然の熱で
身体にじわじわとその熱が染み渡り、

大量の汗‼️‼️

最初は手も足も全部入っていますが、
段々暑くなるので、手足を出して温度調整⭐️

入酵後の反応として、
身体の調子が良く無い部分には米ぬかがつきにくいらしく、

私は腰の真ん中あたりが全くつかず

肩こりが結構あるので、肩がつかないと思いきや…

わからないものです❗️

帰ってからは
好転反応としてかなり眠さが出て早めに就寝
とても深い眠りにつけました

この酵素温浴

アトピーやアレルギー、代謝アップ、慢性的な症状改善など、
そしてな、な、なんと❗️

お肌ツルツルはおまけ効果なんだそうです✨

とにかく生きる源となる酵素のお風呂なので、
様々な事に好影響があるようです❤️

何事もですが、
続ける事が大事ですし、

この酵素温浴は
続けてみたいと凄く思いました

酵素温浴に興味のある方、酵素について語らいたい方、竹林の変化が気になる方（笑）
ぜひお声がけ下さい