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at May.10.2021
こんにちは 杉野です!
今月にはいって暖かくなってきましたね！
先日の休みの日に僕が最近はまっている神社巡りをしてきました。
今回行ったのは竈門神社です。神社に行くと空気が美味しくて気持ちがスッキリしますよね♪ リラックスもできて清らかになります。
そしてそして最近にはなるんですけど趣味が１つ増えましたー!
それは…プールです!
久しぶりに泳いでみたのですが筋トレとは違いとてもきつかったです。
ですが泳ぐととても気持ちよくて全身の筋力を使って動き続けるので筋力アップ ダイエット効果になります。
水温への抵抗で体の免疫力も上がりますし脳の活性化
喘息などにも効果的です。
もっともっと泳げるようになりたいなと思いました！
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こんにちは♪ 甲斐です✨ 日差しが強くなり熱中症が心配な時期になってきました！ 水分補給をこまめに取り人もワンちゃん達も熱中症対策心掛けていきましょう(๑•̀o•́๑)۶ 先日、実家に帰った時に親戚の方から破 […]
at Jun.27.2025
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こんにちは︎！田吹です︎ ︎^ ^ 雨が多く、ジメッとした日が続くので ジメッとした雰囲気になってしまいそうですが パッと爽やかに明るくいきましょう！☺️ もう時期は過ぎてしまいましたが 少し […]
at Jun.13.2025
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こんにちは！エトウです(๑˃̵ᴗ˂̵) 先日、近くにバラ園があるらしく行ってきました✨ 小さい物から手のひら程ある大ぶりな花もあり見ていて楽しかったです♪ &nbs […]
at Jun.04.2025
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こんばんは⭐️ 竹林です(o^^o) 私、本当に大分が大好きなのですが❤️笑 5月の頭は昨年同様、 玖珠の童話祭に行きましたすると物凄いgood timingでSLが‼️ テンション上がっちゃいました(//∇//) そこ […]
at May.27.2025
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こんにちは✨ 伊勢川です^ ^ いつもより早く梅雨入りしましたね☔️ 寒暖差で体調を崩さないようにしっかり栄養をとって免疫力UP‼️させていきましょう♪ 「あの花が咲く丘で､君とまた出会えたら｡」 という映画 […]
at May.19.2025
